Wenn das Wetter mitspielt, dauert es rund um den Aachener Weiher nicht lange, bis die ersten Grills und Picknickdecken auf den großen Grünflächen auftauchen. Der Hiroshima-Nagasaki-Park wird zur Liegewiese, Spielfläche – und einmal im Jahr sogar zur Sportstätte mit ganz besonderer Atmosphäre. Am Mittwoch, 12. Juni, findet am Aachener Weiher und auf den angrenzenden Hügeln die 22. Ausgabe des Unilaufs statt. Die Kölnische Rundschau ist Medienpartner der beliebten Veranstaltung.

Mit einer Neuerung wollen die Veranstalter noch mehr Menschen zur Teilnahme bewegen. Zugunsten von Viva con Agua gab es schon in den vergangenen Jahren die 4 x 2,5-Kilometer-Staffel. Der Haken: Die verhältnismäßig kurze Strecke muss mit einem Wasserkanister zurückgelegt werden. So werden 2,5 Kilometer zu einer nicht zu unterschätzenden Herausforderung. In diesem Jahr bietet der Unilauf erstmals eine ganz normale 4 x 2,5-Kilometer-Staffel an – ganz ohne Zusatzgewicht. „Wir wollen damit den Teamgedanken noch weiter in den Vordergrund rücken“, erklärt Wibke Köller aus dem UniSport-Team. „Das ist eine Distanz, die schafft fast jeder. Wer gut trainiert ist, kann auf der kurzen Distanz mal richtig Gas geben. Wer nicht ganz so fit ist, kann die Runde ganz entspannt angehen.“ Unter allen teilnehmenden Staffeln werden Tickets für das Summerjam-Festival verlost.

Unilauf in Köln: Ein Lauf für alle Kölnerinnen und Kölner

Wichtig ist dem Veranstalter-Team: Da, wo Unilauf draufsteht, soll nicht nur Uni drinstecken. Der Lauf richtet sich an Angehörige der Hochschule, aber auch an alle anderen laufbegeisterten Kölnerinnen und Kölner. Und an ganz unterschiedliche Leistungsklassen.

Denn die Läuferinnen und Läufer können neben der Staffeln zwischen drei verschiedenen Läufen wählen. Der fünf Kilometer lange Fun-Run (17.30 Uhr), bei dem der Spaß am Laufen im Vordergrund steht, richtet sich an alle Hobby- und Gelegenheitsläufer. Es folgt um 18.30 Uhr der zehn Kilometer lange Top-Run, bei dem die schnellsten Läuferinnen und Läufer antreten. Zielschluss ist nach 55 Minuten, danach wird die Zeitnahme gestoppt. Der Top-Lauf ist zudem Bestandteil des NRW-Unilauf-Cups, bei dem verschiedene Hochschul-Teams gegeneinander antreten. Auf der gleichen Distanz folgt um 19.40 Uhr der Fitness-Run für alle Breitensportlerinnen und Breitensportler, bei dem die Uhr nach anderthalb Stunden stoppt.

Aachener Weiher in Köln: Bergtrikot wird nach zwei Anstiegen vergeben

Zur Besonderheit des Unilaufs zählen vor allem die Hügel mit ihren Anstiegen. Wer die zwei anspruchsvollen Berge bei Top-Rund während der ersten der jeweils 2,5 Kilometer langen Runden am schnellsten bewältigt, bekommt als Bergkönig in Anlehnung an die Tour de France das Bergtrikot verliehen.

Wer die ultimative Herausforderung sucht, kann sich an der sogenannten Ultimate Challenge versuchen. Die Herausforderung: eine Teilnahme an allen drei Läufen hintereinander. Wer in Addition die beste Zeit erreicht, krönt sich zum „King“ oder zur „Queen of the Weiher“. Im vergangenen Jahr beendete der beste Läufer die 25 Kilometer nach zusammengerechnet einer Stunde und 28 Minuten.

Für den Lauf-Nachwuchs gibt es außerdem noch einen ein Kilometer langen Kids-Run. Anmeldeschluss für alle Stecken des Unilaufs ist Sonntag, 2. Juni. Weitere Informationen gibt es online.