Über sich hinauswachsen, Hindernisse meistern, Ängste überwinden, die eigenen Stärken als Superkraft nutzen und am Ende des Tages ein Superheld sein – egal, ob das mit kleinen oder großen Schritten gelingt, egal, ob jemand groß oder klein, sensibel oder energiegeladen ist. Am Ende kommt es auf die persönlichen Erfahrungen und Erfolge und das eigene Tempo an, all das gilt es aufzuschreiben oder zu zeichnen – so funktioniert das Motivationsbuch für Kinder und Jugendliche, das die Widdiger Kinderbuchautorin Kathleen Bienert jetzt herausgegeben hat. „Mein Erfolgsbuch!“ heißt das 118 Seiten starke Werk, das in einem modernen, flott und mit viel Liebe zum Detail gezeichneten Comicstil daherkommt und für Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 11 Jahren geschrieben worden ist.

„Ich möchte Kindern helfen, dass sie ihre persönlichen Erfolge eintragen und die damit verbundenen Gefühle erleben können, denn jeder Erfolg sorgt für Stärkung und Selbstbewusstsein“, schildert die 37-Jährige.

Drei Teile umfasst das „Erfolgsbuch“: Nach der Einleitung kommen zunächst die Wachstumsseiten, es folgen die persönlichen Erfolgsseiten, mit denen es am Ende „gestärkt in die Zukunft“ geht.

Kinder können Bild von sich aufs Cover kleben

Wer mag, kann schon gleich auf dem knallig gelben Cover zur Superheldin oder zum Superhelden werden. Denn dort ist, clever gemacht, ein roter Superhelden-Umhang so abgebildet, dass der Leser ein Foto von sich dorthin kleben kann. „Damit halten Sie dann ihr ganz persönliches Erfolgsbuch in der Hand. Das sorgt für einen Wow-Effekt“, betont Bienert.

Auf den Wachstumsseiten geht es darum, die jungen Leser zu motivieren, ihre Charakterstärken zu erkennen, sich Ziele zu setzen, aus Fehlern und Misserfolgen zu lernen oder Ängste zu besiegen – alles spielerisch und kindgerecht: „Auch ein Superheld hat mal Angst. Das ist ganz normal!“ Immer wieder gibt es kluge Tipps, die nie mit dem erhobenen Zeigefinger daherkommen, sondern liebevoll motivieren sollen: „Klopf dich mutig! Sprich alles, was du fühlst und denkst, laut oder in Gedanken aus und klopfe dabei sanft mit den Fingerspitzen auf einen Punkt deiner Brust.“ Kathleen Bienert nennt dies den „Tarzanpunkt“ oder den „Kraft-Spezial-Super-Punkt“.

Und was ist zu tun bei Fehlern oder Dingen, die einfach nicht klappen wollen? Bienert rät dazu, sich Hilfe zu holen, Zeit mit den Lieblingsmenschen zu verbringen, Trost bei Freunden oder Verwandten zu suchen, sich machbare Ziele zu stecken oder auch ruhig mal Dampf abzulassen. Und dann gibt es noch einen Tipp: die Selbstliebe. „Werde selbst zu deinem größten Fan.“

Erfolge zelebrieren

Im zweiten Teil gibt es die Erfolgsseiten. Die funktionieren fast so wie ein Tagebuch. Die Leser können dort Tag für Tag ihre schönsten Erlebnisse, Erfolge und Gefühle notieren und am Ende jeder Seite gibt es den „Spezial-Erfolgs-Feier-Knopf“ zum Drücken, Reiben oder Streicheln, um innezuhalten und den Erfolg zu zelebrieren.

Kathleen Bienert liebt es, Kinder und Jugendliche zu motivieren, ihnen ihre Stärken aufzuzeichnen. Das gelang ihr bereits mit ihrem Debüt, dem Kinderbuch „Sei ein Krieger des Lichts“ (2022) um ein junges Mädchen, das gemeinsam mit ihrem Freund, einem Tiger, allerlei Abenteuer erlebt, ihre Stärken erkennt, aber auch aus ihren Fehlern lernt, anderen Mut macht, ebenfalls ein Krieger des Lichts zu werden, die eigenen Träume zu erleben, für andere und auch für die Umwelt einzustehen.

Eigentlich hatte Bienert, die in Wuppertal geboren ist und lange in Bayern am Bodensee lebte, ganz andere Pläne für ihr Leben, als Autorin zu werden. Sie hatte Germanistik und Sportwissenschaften studiert, als sie während des Referendariat als Grund- und Gesamtschullehrerin mit 29 Jahren die Diagnose Multiple Sklerose erhielt. Ihren Beruf kann sie nicht mehr ausüben, doch Aufgeben war für sie keine Option.

Herzblut in Bücher gesteckt

Ihre Berufung sei es, Kinder zu fördern. Da sie dies als Lehrerin nicht mehr machen kann, möchte sie Bücher für junge Menschen in die Welt bringen, um sie zu motivieren und auf ihrem Weg zu begleiten. Wie schon in ihrem Kinderbuch steckte Kathleen Bienert auch in ihr neues Werk jede Menge Herzblut: „Ich habe jede Seite mit Liebe geschrieben. Die Ideen und Zeichnungen sprudelten nur so aus mir heraus.“ Ihre Tipps und Ideen sind dabei durchaus psychologisch fundiert und pädagogisch aufbereitet.

Stolz ist sie über die ersten Rückmeldungen von wildfremden Menschen, etwa einer Jugendlichen, die unter ihrem Vater litt, einer Mutter, deren Tochter durch das Buch Mut erhielt, obwohl sie in der Schule gemobbt wurde, und einer Mama, die diese Lektüre Lehrern und Mitarbeitern eines Jugendamtes empfahl: „Solche Bestätigungen zeigen mir, dass ich auf dem richtigen Weg bin, dafür gehe ich los“, sagt Bienert.

Kathleen Bienert: „Mein Erfolgsbuch“. Erschienen bei Amazon Print on Demand. 118 Seiten, 19,99 Euro (gebundene Ausgabe), 14,99 Euro (Taschenbuch). ISBN 979-8-86-602164-2. www.kathleenbienert.de