Alte Idee modern interpretiertSportstudio in Wipperfürth reaktiviert Trimm-Dich-Pfad
Der Parcours startet an der Brücke ist eine Idee von Georg Kappe und Louis Holder.
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Wipperfürth – Kraft- und Ausdauertraining für Jedermann bietet der Trimm-Dich-Pfad, den das Sportstudio Mobile nun für alle entwickelt hat, die sich während der Pandemie an der frischen Luft fit halten möchten. 16 Stationen warten auf einem Weg von rund zweieinhalb Kilometern in dem Waldstück zwischen dem Gaulbach, der Herbstmühle, der Jugendherberge und dem Stillinghauser Weg auf die Teilnehmer. Kleine Pfeile weisen den Weg über Stock und Stein.
Startpunkt und Ziel bildet die kleine Brücke, die an dem Parkplatz hinter dem Sportstudio über den Gaulbach führt. „Auf dieser Strecke gab es früher schon einmal einen solchen Pfad. Da das Gelände mit dem ehemaligen Trimm-Dich-Pfad direkt hinter unserem Studio liegt, kam uns die Idee, ihn wieder zum Leben zu bringen“, erklärt Georg Kappe, der das Sportstudio Mobile an der Gaulstraße gemeinsam mit Doris Strombach leitet.
Louis Holder zeigt, welche Übungen an der ersten Stationen absolviert werden.
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Kurzerhand überlegte er sich zusammen mit Louis Holder, der im Mobile als Sportökonom angestellt ist, verschiedene Übungen, die den ganzen Körper trainieren: „Wir haben uns die Strecke genau angeschaut und überlegt, wie wir die Begebenheiten und Materialien vor Ort einbauen können“, sagt der 25-Jährige.
Sehnsucht nach Planbarkeit
So bietet beispielsweise eine Sitzbank eine gute Möglichkeit für Trizeps-Dips und eine freie gerade Fläche lädt zu klassischen Kniebeugen ein. Wenn der Trimm-Dich-Pfad von den Wipperfürthern gut angenommen wird, plane das Studio, in Zukunft einzelne Stationen durch Equipment zu erweitern. Wie die verschiedenen Übungen funktionieren und worauf zu achten ist, wird auf Hinweisschildern erklärt.
Auch eine Parkbank kann für sportliche Übungen genutzt werden.
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„Egal ob Profi oder Anfänger – der Trimm-Dich-Pfad bietet jedem die Möglichkeit, sich fitzuhalten, da man die Übungen individuell an das eigene Fitnesslevel anpassen kann“, erklärt Kappe, der vor allem die unkomplizierte Zusammenarbeit mit dem Ordnungsamt der Stadt Wipperfürth lobt.
Seit Monaten muss das Sportstudio Mobile, wie alle anderen Fitnessstudios in NRW, auf Grund der Pandemie geschlossen bleiben. Inzwischen sei die Frustration sowohl bei den Kunden als auch bei den Studiobetreibern groß: „Jeden Tag werden wir angerufen und gefragt, wann es endlich wieder losgeht“, so Kappe.
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Auch wenn er Verständnis für die Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie habe, wünsche er sich von der Politik mehr Planbarkeit. Schon vor Monaten habe das Mobile ein umfangreiches Hygienekonzept für die Wiedereröffnung des Sportbetriebes entwickelt. Besonders für ältere Menschen sei es enorm wichtig, in Bewegung zu bleiben, betonen die Fitness-Experten. „Wir hoffen, dass der Pfad ihnen und allen anderen dabei hilft, bis wir wieder öffnen dürfen“, sagt Kappe.